Чтобы стать стройнее и чувствовать себя лучше, не обязательно сидеть на строгих диетах и отказывать себе в любимых блюдах, нужно знать свой организм и его потребности, сообщает информационный портал Б...
Чтобы стать стройнее и чувствовать себя лучше, не обязательно сидеть на строгих диетах и отказывать себе в любимых блюдах, нужно знать свой организм и его потребности, сообщает информационный портал Блокнот Ростов.
Нашему телу нужны полезные продукты и вода, витамины и микроэлементы, свежий воздух и солнышко. Сейчас весна – идеальное время для прогулки, наша корреспондент Настя не стала терять время и вместе с участницей проекта «Сбросить лишнее-2» Еленой Боровковой, отправилась в парк.
Там ростовчанки разговорились о своем, о женском. – Лена, а ты знаешь, сколько в твоем организме жира? А сколько воды? А биологический возраст? А знаешь, где можно узнать это бесплатно? – спросила Настя.
Елена с удивлением ответила, что не знает ответов на эти вопросы и попросила показать ей место, где можно узнать больше о своем организме. Красотки отправились в федеральную сеть спортивного питания Body Pit. В каждом из пяти ростовских магазинов есть весы, на которых бесплатно можно узнать свой вес, процент подкожного жира и коэффициент тела.
Сотрудник магазина рассказал девушкам, что для облегчения процесса похудения есть комплекс препаратов. Самый основной – это жиросжигатель. Они выполняют несколько функций: повышают термогенез, то есть температуру тела, придают энергию перед тренировкой и имеет еще несколько полезных функций: диуретический эффект – помощь в выведении лишней воды из организма и эффект подавления аппетита.
Все зависит от состава продукта. Кстати, в магазине BODY-PIT можно найти спортивное питание от ведущих производителей по специальным ценам. Это аминокислоты и BCAA, протеины, и гейнеры, креатин, предтренировочные и послетренировочные комплексы, витамины, питание для суставов и связок. Кроме того, в BODY-PIT можно приобрести тренажеры и аксессуары известных брендов: кардиотренажеры, велотренажеры и гребные тренажеры, беговые дорожки и степперы, шведские стенки, диски, грифы, гантели, штанги, тренажеры для инвалидов.
А еще – воспользоваться акциями и скидками. Елена узнала многое об организме и правильном питании, взвесилась и купила для себя понравившиеся продукты, которые помогут ей эффективнее сбрасывать вес.
Фото: bloknot-rostov